鋼材的理論重量是按鋼材的公稱尺寸和密度（過去稱為比重）計算得出的重量稱之為理論重量。這與鋼材的長度尺寸、截面面積和尺寸允許偏差有直接關系。由于鋼材在制造過程中的允許偏差，因此用公式計算的理論重量與實際重量有一定出入，所以只作為估算時的參考。

鋼材理論重量計算的計量單位為公斤（kg）。其基本公式為：
W（重量kg）=F（斷面積mm²）×L（長度m）×ρ（密度g/cm³）×1/1000 

鋼的密度ρ為：7.85g/cm³，由此得出各種鋼材理論重量計算公式如下：

品種名稱：圓鋼/盤條

計算單位：kg/m

計算公式：W=0.006165×d²

公式說明：d=直徑mm，

計算舉例：直徑100mm的圓鋼，求每m重量。每m重量=0.006165×100²=61.65kg

品種名稱：螺紋鋼

計算單位：kg/m

計算公式：W=0.00617×d²

公式說明：d=斷面直徑mm

計算舉例：斷面直徑為12mm的螺紋鋼，求每m重量。每m重量=0.00617×12² ≈0.89kg

品種名稱：方鋼

計算單位：kg/m

計算公式：W=0.00785×a²

公式說明：a=邊寬mm

計算舉例：邊寬20mm的方鋼，求每m重量。每m重量=0.00785×20²=3.14kg

品種名稱：扁鋼

計算單位：kg/m

計算公式：W=0.00785×b×d

公式說明：b=邊寬，d=厚mm

計算舉例：邊寬40mm，厚5mm的扁鋼，求每m重量。每m重量=0.00785×40×5=1.57kg

品種名稱：六角鋼

計算單位：kg/m

計算公式：W=0.006798×s²

公式說明：s=對邊距離mm

計算舉例：對邊距離50mm的六角鋼，求每m重量。每m重量=0.006798×50²=16.995kg

品種名稱：八角鋼

計算單位：kg/m

計算公式：W=0.0065×s²

公式說明：s=對邊距離mm

計算舉例：對邊距離80mm的八角鋼，求每m重量。每m重量=0.0065×80²=41.6kg

品種名稱：等邊角鋼

計算單位：kg/m

計算公式：W=0.00785×[d（2b–d）+0.215（R²–2r²）]

公式說明：b=邊寬，d=邊厚，R=內(nèi)弧半徑，r=端弧半徑（外?。?/span>

計算舉例：求20mm×4mm等邊角鋼的每m重量。從冶金產(chǎn)品目錄中查出4mm×20mm等邊角鋼的R為3.5，r為1.2，則每m重量=0.00785×[4×（2×20–4）+0.215×（3.5²–2×1.2²）]=1.15kg

品種名稱：不等邊角鋼

計算單位：kg/m

計算公式：W=0.00785×[d（B+b–d）+0.215（R²–2r²）]

公式說明：B=長邊寬，b=短邊寬，d=邊厚，R=內(nèi)弧半徑，r=端弧半徑

計算舉例：求30mm×20mm×4mm不等邊角鋼的每m重量。從冶金產(chǎn)品目錄中查出30×20×4不等邊角鋼的R為3.5，r為1.2，則每m重量=0.00785×[4×（30+20–4）+0.215×（3.5²–2×1.2²）]=1.46kg

品種名稱：槽鋼

計算單位：kg/m

計算公式：W=0.00785×[hd+2t（b–d）+0.349（R²–r²）]

公式說明：h=高，b=腿長，d=腰厚，t=平均腿厚，R=內(nèi)弧半徑，r=端弧半徑

計算舉例：求80mm×43mm×5mm的槽鋼的每m重量。從冶金產(chǎn)品目錄中查出該槽鋼t為8，R為8，r為4，則每m重量=0.00785×[80×5+2×8×（43–5）+0.349×（8²–4²）]=8.04kg

品種名稱：工字鋼

計算單位：kg/m

計算公式：W=0.00785×[hd+2t（b–d）+0.615（R²–r²）]

公式說明：h=高，b=腿長，d=腰厚，t=平均腿厚，R=內(nèi)弧半徑，r=端弧半徑

計算舉例：求250mm×118mm×10mm的工字鋼每m重量。從金屬材料手冊中查出該工字鋼t為13，R為10，r為5，則每m重量=0.00785×[250×10+2×13×（118–10）+0.615×（10²–5²）]=42.03kg

品種名稱：鋼板

計算單位：kg/m²

計算公式：W=7.85×d

公式說明：d=厚

計算舉例：厚度4mm的鋼板，求每m²重量。每m²重量=7.85×4=31.4kg

品種名稱：鋼管(包括無縫鋼管及焊接)

計算單位：kg/m

計算公式：W=0.02466×S（D–S）

公式說明：D=外徑、S=壁厚

計算舉例：外徑為60mm壁厚4mm的無縫鋼管，求每m重量。每m重量=0.02466×4×（60–4）=5.52kg